整える 洋服の用途と種類は違うけど３ イン 3 アウト
リタイアしてからの私のライフスタイルを考えると、洋服の用途は３つ。１．朝晩２回の犬の散歩のための洋服２．部屋着３．友人に会ったり、まだまれに会社の人に会うことがあるのでそれに耐えうる洋服１．犬の散歩服犬の散歩は朝晩２回。夏は汗をかくので朝の...
2025-08
整える 
お金 浦島太郎は麻生さんがカップラーメンの値段を知らなかった話を笑えない、、、。
２００８年に麻生さんはカップラーメンの値段を聞かれ、「４００円くらい？」と答えて庶民感覚とずれていることがニュースになった。今ではカップラーメンも３００円くらいのものがあるので、今の回答としてはそこまで的外れではないのかもしれないが、、、。...
お金 久しぶりに株を売却
基本的に個別株は配当重視でバイアンドホールド、株の評価額が購入価額を下回っていたとしても売却はしない。けれど今回、久しぶりにJREIT株の売り注文を出した。なぜ売却することにしたかというと、評価損は仕方ないと思っていたのだけれど、８月の受取...
楽しみ オートミールクッキー作りを再チャレンジした
先日作ったオートミールクッキー１号は味は良かったのだけれど、ぼそぼそして穀物食べている感があったので再チャレンジすることにした。今回はこちらのレシピ。材料簡も少ないし作り方も非常に簡単。［材料］オートミール １００ｇ砂糖 ２０ｇ塩 １ｇ牛乳...
整える 捨て活とナツメグと物忘れ
洗面所の収納の整理をしていたら使っていない古いヘアドライヤーが出てきた。新しいヘアドライヤーを買ったのは１年以上前なのだけれど、いざという時のために予備として取っておいたんだった。でも実際問題「いざっていつ？」ということでこちらは廃棄するこ...
健康 トマトジュースの進化版
トマトを毎日食べる習慣にしてはや一か月が過ぎた。これまで毎日ミキサーでトマトジュースにして飲んできたのだけれど、リコピンは熱を加えたほうが吸収率が増すらしい。なのでトマトジュースに少しアレンジをしてみることにした。作り方はいたって簡単。木綿...
整える 捨て活から塩こうじ
キッチンの捨て活をしていたら昨日書いたショウガパウダー、きな粉、メープルシロップ等々色々出てきたのだけれど、米こうじもその一つ。いつ買ったのかは覚えていないけれど賞味期限は９月３０日。パッケージの裏を見てみると、塩こうじ、米みそ、甘酒の作り...
健康 煩悩と捨て活とオートミールクッキーの関係
リタイアしてからヘルシーな食生活を心掛けているが、まだ悟りの境地には至っておらず煩悩に負けてしまう。だから「ジャンキーで美味しいものが食べたいっ！」という衝動を抑えられずスーパーに買い物に行くとたまに菓子パン、カップラーメンを買っちゃうんだ...
思うこと 少しずつで良いから小さな良い習慣を増やそう
捨て活を通して素敵な生活を送っているYoutube動画やブログを見てモチベーションを高めつつ、三日坊主の私の捨て活はまだ続いている。今の家に引っ越したのは１０年以上前なのだけれど、その時に荷物を詰めるのに使った１００均で買った大ぶりのビニー...
健康 ２食か３食か、それが問題だ
"to be or not to be, that is the question（生きるべきか死ぬべきか、それが問題だ）"とはハムレットの有名なセリフ。この訳は誤訳だという話もあるがその話は置いておいて、私が今悩んでいるのは１日２食を継続...